Escola de Atividades Aquáticas de Santarém
A Escola Municipal de Natação de Santarém (EMNS) foi criada a 1 de Outubro de 2002, data em que foi oficialmente inaugurado o Complexo Aquático Municipal de Santarém.
A 14 de junho de 2023, a EMNS passa a denominar-se Escola de Atividades Aquáticas de Santarém (EAAS), indo ao encontro das necessidades mais atuais dos seus alunos/utilizadores, promovendo um ensino multidisciplinar com intercâmbio mútuo ou interação recíproca entre várias disciplinas, promoção da segurança aquática prevenindo o afogamento e desenvolvimento contínuo da literacia física por via da literacia aquática.
Tendo iniciado a sua atividade (EMNS) com cerca de 850 alunos, repartidos pelas piscinas do Complexo Aquático Municipal de Santarém e Piscinas Municipais do Sacapeito, atualmente a EAAS, conta com cerca de 1800 alunos inscritos nas suas diversas disciplinas/serviços.
Modalidades
Natação para Bebés
Dos 6 aos 36 Meses – Aulas 30 min
Aulas de natação para bebés dos 6-18M e dos 19-36M. Atividade que potencia o desenvolvimento motor, cognitivo e social, através de situações lúdicas e interativas com o pai/mãe ou acompanhante (participação presencial obrigatória na aula).
Natação Artística e Polo Aquático
A partir dos 10 anos – Aulas 60 min
Disciplinas da Natação, onde para além do contínuo trabalho das componentes de Natação pura, acrescem componentes específicas de cada disciplina:
Natação Artística: relaciona a dança, ginástica e natação, onde são executados movimentos em sincronismo, compostos por várias figuras aliadas à música e expressão artística.
Classes: Natação Artística I e II
Polo Aquático: atividade coletiva que alia situações técnicas e táticas, relacionando a força, destreza, a natação e o trabalho de equipa.
Classes: Polo Aquático Sub 12/14 e sub16/18
Natação
Da iniciação à competição – Aulas 30/45 min
Aulas com base num modelo de ensino multidisciplinar: ensino conjunto da natação pura, natação artística, polo aquático e salvamento aquático. Progressões pedagógicas com objetivo de prevenção de afogamento/segurança aquática; promoção do desenvolvimento motor, desenvolver o gosto pela prática desportiva contínua, um compromisso vitalício com a prática, interação recíproca entre várias disciplinas. Habilidades aquáticas + Habilidades motoras de base (não aquáticas).
Classes: 3 Anos |Adaptação ao Meio Aquático I, II e III|4-6 Anos NI |7-9 Anos Nível I e II | 10-15 Anos Nível I, II e III | Aprendizagem Maiores de 15 |Aperfeiçoamento | Manutenção Nível I e II
Salvamento Aquático Desportivo
A partir dos 10 anos – Aulas de 45 min.
Atividade desportiva individual e coletiva que tem como objetivo a prevenção de afogamento, utilizando um conjunto de habilidades de salvamento, como aproximação à vitima na água, “reboque” à segurança, realizar de procedimentos de primeiros socorros (SBV), entre outros.
Hidroginástica, Deepwater e Aquafloat
A partir dos 16 anos – Aulas 45 min – Aquafloat – 30 min
Atividades de baixo impacto e de intensidade moderada pela resistência natural de prática em meio aquático. Desenvolvimento da condição física em geral com todas as vantagens e benefícios que este meio poder oferecer aliadas à música e convívio do grupo.
Principais Benefícios:
- Capacidade cardiorrespiratória;
- Resistência aeróbia;
- Desenvolve, a força e a flexibilidade;
- Promove a autonomia e a capacidade de se movimentar num ambiente aquático;
- Desenvolvimento da coordenação;
- Consciência corporal;
Classes: Hidro Sénior |Hidro Mix e Power|Deepwater |Aquafloat.
Fisioterapia Aquática e Pliates Clínico
Aulas 45 min
Fisioterapia Aquática: Aplicação das técnicas de fisioterapia no meio aquatic. Aulas destinadas à população em geral com problemas músculoesqueléticos, reumatológicos, neurológicos e cardiorrespiratórios.
Pilates Clínico: Conjunto de exercícios adaptados à condição de cada aluno, tendo como princípios a manutenção da estabilidade da coluna, correto alinhamento corporal coordenado com a respiração, controlo, fluidez de movimentos e consciência corporal.
Principais Benefícios:
- Alívio da dor muscular e/ou articular;
- Aumento da força muscular;
- Mobilização da coluna vertebral;
- Fortalecimento dos músculos da coluna;
- Melhoria da flexibilidade;
- Promoção da função cardiovascular e respiratória;
- Reeducação das atividades funcionais;
- Melhoria da marcha, equilíbrio e coordenação;
- Prevenção de quedas;
- Melhoria da Postura;
- Relaxamento
Classes: Fisioterapia Aquática Sénior, Fisioterapia Aquática; Pilates Clínico
Missão
Promoção de saúde e bem estar através da prática regular de exercício físico nas diferentes faixas etárias, promoção da formação específica nas diversas modalidades aquáticas e serviços de âmbito terapêutico, promoção de atividades desportivas, promoção da integração de espírito de grupo e regras fomentando valores educativos, culturais e humanitários.
Visão
Elevar a satisfação de alunos perante os resultados alcançados, bem como, a qualidade e excelência de ensino nos diversos serviços prestados.
Objetivos
- Promover e dinamizar a prática das diferentes disciplinas na EAAS;
- Promover estilos de vida saudáveis melhorando a condição física de todos os alunos da EAAS;
- Promover a atividade física e desportivas incluindo o desporto adaptado, com especial enfoque no desporto de formação e na igualdade de género, privilegiando sempre a responsabilidade social das instituições;
- Contribuir para o desenvolvimento desportivo do concelho;
- Contribuir para a formação de públicos, designadamente dos mais jovens, nos domínios da sensibilização e da divulgação do desporto e da atividade física e do lazer;
- Fomentar o intercâmbio formativo e desportivo a nível regional, nacional e internacional;
- Organizar ações desportivas, culturais e de lazer.
Valores
- Satisfação e Respeito por todos os nossos alunos/utentes;
- Qualificação técnica e de competências de todos os recursos humanos;
- Rigor e transparência nos serviços prestados;
- Segurança nas instalações;
- Dedicação e acompanhamento a todos os que nos procuram;
- Inclusão, Integração e Respeito pelas diferenças e necessidades.
Para a inscrição na EAAS todos os alunos a partir dos 3 anos necessitam efetuar uma avaliação de nível.
Realizada por técnicos específicos que avaliam habilidades técnicas de acordo com idade, níveis e objetivos pedagógicos.
Carece de marcação e tem um custo de 2€.
Documentos Necessários:
- Avaliação de nível (documento entregue pelo técnico)
- Ficha de inscrição preenchida
- Apresentação de BI ou CC
- 1 Fotografia atualizada
- Pagamento de taxa de inscrição e/ou mensalidade
Ficha de Inscrição para Download
Inscrições Renovações 2023/2024
1ª Fase – A partir de 14 de junho de 2023
Para alunos das classes de aquafloat; aperfeiçoamento; deepwater; fisioterapia aquática; hidroginástica; maiores de 15; manutenção e pilates clínico que pretendem renovar a inscrição e manter:
- As mesmas instalações;
- A mesma classe;
- O mesmo horário;
- O mesmo dia da semana.
2ª Fase – A partir de 19 de junho 2023
Para alunos que pretendem renovar a inscrição e manter:
- As mesmas instalações;
- A mesma classe;
- O mesmo horário;
- O mesmo dia da semana.
3ª Fase – A partir de 26 de junho 2023
Para alunos que por motivo de transição de nível, sejam obrigados à mudança de horário.
4ª Fase – A partir de 3 de julho de 2023
Para alunos que pretendem renovar a inscrição e alterar:
- As instalações;
- A classe;
- O horário;
- O dia da semana.
5ª Fase – A partir de 10 de julho de 2023
Para alunos que se encontravam em lista de espera na época anterior ou irmãos de alunos já inscritos e regularizados na EMNS.
NOTA: Após inscrição, quaisquer alterações a esta, só poderão ser efetuadas na 6ª Fase.
6ª Fase – A partir de 12 de julho de 2023
Para novos alunos.
Tabela de preços EAAS época 2023/ 24
| Classes da EAAS | Nº de vezes por semana | Preço |
| Bebés | 1x | 28,00€ |
| Mais de 3 anos | 1x | 23,00€ |
| 2x | 30,00€ | |
| 3x | 36,00€ | |
| Competição | Cadetes (3x) | 38,00€ |
| Inf, Juv, Abs (6x) | 53,00€ | |
| Hidroginástica | 1x | 26,00€ |
| 2x | 36,00€ | |
| 3x | 41,00€ | |
| Fisioterapia Aquática | 1x | 27,00€ |
| 2x | 37,00e | |
| 3x | 43,00€ | |
| Pilates Clínico | 1x | 19,00€ |
| 2x | 24,00€ | |
| 3x | 31,00€ | |
| Natação Artística e Polo Aquático | 2x | 32,00€ |
| 3x | 37,00€ |
| Utilização livre ** | Sem cartão de Utilizador | C/ Cartão de Utilizador livre /EAAS * |
| 0 aos 6 anos | Gratuito | Gratuito |
| 7 aos 14 anos | 2,00€ | 1,30€ |
| Mais de 15 anos e adultos | 2,50€ | 2,00€ |
| Mais de 65 anos | 2,00€ | 1,30€ |
| * Preço válido para utilizadores com situação regularizada. |
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| ** Valores para uma hora de utilização. | ||
| Taxas EAAS | Preço | |
| Inscrição*** | 20,00€ | |
| Reinscrição | 15,00€ | |
| *** Inclui: Touca, seguro, despesas adminitrativas e cartão de utilizador | ||
| Avaliações/ Aulas individuais | Preço | |
| Avaliação de nível | 2,00€ | |
| Aula individual | 33,00€ | |
| Cartões |
||
| 2ª via de cartão | 5,00€ | |
| Cartão de acompanhante | 1,00€ | |
| Utilização livre – inscrição (anual) | 20,00€ | |
| Utilização livre – renovação (anual) | 15,00€ | |
| Cartão de Clube/ entidade | 3,00€ | |
| Toucas |
||
| Silicone/ Licra | 4,500€ | |
| Cacifos |
||
| Quebra de chave | 7,00€ | |
| Aluguer de cacifo/cofre | 1,50€ | |
Tabela de utilização de instalações época 2023/ 24
| Entidades |
Pista hora |
1/2 tanque* | Sala Polivalente** | |||
| Preço | Max | Preço | Max | Preço | Max | |
| Instituições públicas | 7,00€ | 12 | 7,00€ | 12 | 30€ | 12 |
| Instituições privadas | 14,00€ | 12 | 14,00€ | 12 | ||
| Clubes e Associações | 17,00€ | 12 | 17,00€ | 12 | ||
| Entidades s/ fins lucrativos | 14,00€ | 12 | 14,00€ | 12 | ||
| Entidades c/ fins lucrativos | 27,00€ | 12 | 27,00€ | 12 | ||
| * Periodos de 30 minutos | ||||||
| ** Valores para uma hora de utilização. | ||||||
| Máximo de 12 pessoas em simultâneo | ||||||
Consulte aqui os horários da EAAS para a época de 2023/24
Cartão de Utente/Acompanhante
- Cartões de identificação EAAS e obrigatórios para entrada nos balneários das instalações/aulas.
- O acesso é permitido 15 min antes do horário da aula e até 30 min depois da hora do término da aula.
- O cartão de acompanhante, poderá ser adquirido na secretaria. É destinado a quem acompanha o aluno com idade inferior a 10 anos durante o período da aula ao balneário, e/ou assistir à mesma na bancada (complexo Aq.).
Vestuário
- Terá de ser próprio para atividades aquáticas (justo ao corpo, sem bolsos). É obrigatório o uso de fato de banho de piscina (Gén. Fem.) ou calção de banho (Gén. Mas.), touca e chinelos.
- É obrigatório o uso de touca em silicone/licra. Alunos classes de aprendizagem: obrigatório uso de touca da cor correspondente ao nível de aprendizagem.
Balneários
- Alunos maiores de 6 anos , equipam-se no balneário correspondente ao seu género. Em caso de ajuda, o acompanhante terá de ser do mesmo género que o aluno.
- Até aos 6 anos, o género do acompanhante define o balneário a utilizar.
Utilização dos Planos de Água
- Antes de qualquer aula ou utilização da piscina, não devem ser consumidos alimentos líquidos (como leite ou derivados) uma hora antes da atividade.
É Proibida:
- A entrada na piscina a todos os utentes que não tomem banho e que não passem no lava-pés antes de entrarem para a piscina;
- Uso de óculos de natação, salvo ordem clínica, na piscina de aprendizagem e chapinheiro.
- O uso de qualquer tipo de maquilhagem, cremes ou produtos que podem levar à alteração da qualidade da água;
- Circular na Piscina sem calçado adequado;
- O uso de qualquer tipo de anéis brincos colares ou bijutarias.
Classe de Bebés
- Não devem dar alimentos líquidos (como leite ou derivados) uma hora antes da aula de bebés.
- Esta decorre somente com a presença na água de 1 familiar maior de idade.
- Bebés – Obrigatório uso de fralda específica para a água, fato de banho próprio e touca (recomendável que seja de silicone).
Utilização Livre
- Menores de 10 anos – obrigatória utilização acompanhada por pais, enc. de ed. ou adulto.
- Nº Max/Pista – Complexo:15 ; Sacapeito:10
É Expressamente Proibido
- A captação de imagens através de câmaras de telemóveis, fotográficas, filmar, entre outros, dentro do Complexo de Piscinas.
Nota: consulte informação completa no regulamento da EAAS.
Calendarização Época Letiva 2023/2024 EAAS
Início – Complexo Aquático e Piscinas Sacapeito: dia 18 setembro 2024
Término – Complexo Aquático e Piscinas Sacapeito: dia 30 de Junho 2024
Interrupções letivas 2023 / 2024
- 23 de dezembro de 2023 a 1 de janeiro de 2024 – Natal
- 19 de março de 2024 – Feriado Municipal
- 28 a 31de março de 2024 – Páscoa
Nota: Poderão ocorrer outras interrupções letivas consoante a marcação de provas pela ANDS – Associação de Natação do Distrito de Santarém ou FPN – Federação Portuguesa de Natação.
Entrega de Avaliações Periódicas EE
- 1º Avaliação – 22 de janeiro 2024
- 2º Avaliação – 21 de maio 2024
Atividades EAAS época 2023/ 24
| Setembro 2023 | Dia | Atividade |
| 23 a 30 | Semana Europeia do Desporto | |
| Novembro 2023 | Dia | Atividade |
| 11 | Aqua Glow | |
| 20 a 25 | 1ª Jornada Aquática | |
| Dezembro 2023 | Dia | Atividade |
| 11 a 16 | Semana do Natal | |
| 16 | Encontro ex nadadores VS | |
| 17 | Torneio Natal Polo Aq. Sub12/14 | |
| Janeiro 2024 | Dia | Atividade |
| 6 | Almoço de Reis EAAS | |
| Fevereiro 2024 | Dia | Atividade |
| 3 a 9 | Semana do Amigo | |
| Março 2024 | Dia | Atividade |
| 9 a 10 | BabyMove | |
| Abril 2024 | Dia | Atividade |
| 6 | Dia Mundial da Atividade Física | |
| 8 a 13 | 2ª Jornada Aquática | |
| 20 | Santarém, Portugal a Nadar | |
| Maio 2024 | Dia | Atividade |
| 4 | Festival Natação Artística | |
| 20 a 25 | Semana da Família | |
| 25 | Circuito de Escolas do Ribatejo | |
| Junho 2024 | Dia | Atividade |
| 1 a 7 | 3ª Jornada Aquática | |
| 15 a 21 | Semana EAAS | |
| 15 | Crossover | |
| Julho 2024 | Dia | Atividade |
| 1 a 5 | Nadador Salvador Júnior |
SELO DE QUALIDADE “PORTUGAL A NADAR SEGURO”
Parecer da Federação Portuguesa de Natação
Certificado de Qualidade de Excelência – Nível IV
